Eric Jaggernath, holistisch coach en yogi, deelt zijn verhaal en spirituele reis met ons in dit interview.
Wie ben je?
Wie ik ben? Dat is ingewikkeld om uit te leggen. Kortgezegd ben ik bewustzijn, een verzameling van wat ik heb meegemaakt en waar ik zowel bewust als onbewust van ben.
Hoe is je spirituele reis begonnen?
Mijn spirituele reis begon toen ik alles verloor en helemaal alleen was. Ik had niks meer, ik was mijn huis en mijn baan kwijt en helemaal op mezelf aangewezen. Ik leefde op straat en sliep onder een brug als een zwerver.
Het is een paar keer gebeurd dat ik alles ben kwijt geraakt. Een keer toen ik rond de 18 jaar oud was en uit huis ging, rond die tijd heb ik een huis gekraat. Ik hoorde nergens bij.
Naarmate ik ouder werd begonnen bepaalde patronen zich te herhalen. Iedere keer raakte ik alles kwijt.
Het pad dat ik bewandel is er een waar ik niks kan vasthouden en steeds alles kwijt raak. Het pad van non-attachment.
Hoe helpt spiritualiteit je in het dagelijkse leven?
Spiritualiteit helpt mij doordat ik meer inzicht krijg in wie ik ben en wat er om mij heen gebeurt.
Het helpt mij ook om dingen uit het verleden te verwerken. Zo kan ik het verleden transformeren en integreren in mijn systeem. Daarmee verruim ik mijn bewustzijn in plaats van vast te blijven houden aan wat vroeger is gebeurd.
Ik zie de wereld niet als dualistisch, maar als een wereld van polariteit.
Polariteit betekent dat alles bestaat vanuit iets anders. Dingen bestaan dus niet op zichzelf maar in een bepaalde context.
Achter onze zintuigen schuilt een waarnemer en die waarnemer is gevormd en afhankelijk van de waarnemer gaat door die zintuigen iets waarnemen.
Als de waarnemer boos is maakt het niet uit hoe lief je bent, de ander ziet jou dan vanuit een bepaalde “boze bril”.
De ander ziet jou dus zoals de ander is en niet zoals jij bent.
“Love is in the eye of the beholder”. Shakespeare
Hoelang mediteer je al?
Ik mediteer al best lang. Ik sta ’s ochtends om 5 uur op en dan doe ik kaarsen en wierrook aan en dan ga ik mediteren.
Ik volg niet een bepaalde stroming. Ik doe wel gebeden vanuit verschillende religies, zoals de Islam, het Christendom en het Hindoeisme.
Ik hoor niet bij een specifieke groep maar kan wel in een groep zijn en meedoen, verschillende groepen kunnen iets waardevols hebben.
Soms wordt aan mij gevraagd of ik boeddhist ben omdat ik zoveel boeddhabeelden in huis heb, maar ik heb ook mariabeelden. Ik ben geen Boeddhist, Hindoe, Christen of Moslim, ik ben ingewikkeld haha
Toen ik begon met meditatie, kwam ik erachter dat veel mensen denken dat je stil moet zitten en tot rust moet komen.
Ik zie het wel echt anders. Voor mij is meditatie een techniek die je toepast om tot een andere staat van bewustzijn te komen.
Dit hoeft niet per se door stil te zitten maar kan juist ook door actief te zijn.
Als je aan het lopen of aan het koken bent kun je mediteren. Eten kan ook meditatief zijn.
Je zou kunnen zeggen dat je 24 uur aan het mediteren bent. Oftewel meditation in action.
Hoe verhoud spiritualiteit zich tot voeding?
Ik let heel erg op mijn voeding, ik ben vegan. en ik let op wie het maakt. ik zegen al mijn eten voordat ik aan een maaltijd begin.
Spiritualiteit betekent voor mij het proces van bewustwording en bewust zijn in alles wat je doet, dus dat betekent ook dat je bewust bent van de voeding die je inneemt.
Dat er een bepaald bewustzijn in zit, dus ook in je voeding, degene die het heeft gemaakt, waar het vandaan komt, of de angst bijvoorbeeld als het om dieren gaat, dat is allemaal opeslagen.
Dit betekent dat wanneer je die voeding inneemt in in je systeem, jouw systeem de software die je erin hebt gestopt moet maken tot jouw software systeem, het moet integreren.
Als je voeding, bijvoorbeeld dierlijke voeding, tijdens het leven heeft geleden dan is dat opgeslagen in de cellen en wordt dat vervolgens in jouw systeem geintegreerd. Je bent wat je eet.
Het loslaten van verlangens
In het verleden heb ik veel vipassana gedaan. Bij vipassana draait het erom om geen verlangens meer te hebben, geen positiviteit of negativiteit te ervaren.
Beiden ontstaan vanuit het bewustzijn en zijn waardes die je ergens aan toe kent.
Als je denkt in termen van positiviteit dan is er ook de tegenpool van negativiteit. Het een bestaat niet zonder het ander.
Daarom is het belangrijk om bewust te zijn in plaats van jezelf te forceren om heel de tijd positief te zijn.
Kun je vertellen over zelfliefde en het innerlijk kind
Terkortkomingen in primaire basisbehoeften doordat je niet hebt kunnen zijn wie je bent kan leiden tot blokkades. Dit kan komen doordat je je bijvoorbeeld niet geaccepteerd voelt of het gevoel hebt dat je er mag zijn.
Zo onstaan er bepaalde kindsdelen door tekortkomingen.
Dan ontwikkel je daar bepaalde patronen uit zelfbescherming.
Die delen blijven bij jou in een diepere laag, hierdoor vertoon je onbewustgedrag als reactie op bepaalde situaties.
Dat is eigenlijk jouw kindsdeel dat reageert op gebeurtenissen.
Ik was constant op zoek naar dat wat ik tekort was gekomen tijdens mijn opvoeding en dat vertaalde zich ook in mijn relaties. Ik bleef echter nooit lang in een relatie of bij een baan. Elke keer was het ’t toch net niet.
Ik bleef zoeken tot ik er achter kwam dat ik de gekwetste kinddelen in mij moest gaan transformeren en integreren met het volwassendeel. Het kindsdeel moet geheeld worden anders blijf je diezelfde patronen herhalen.
Welk advies zou je je jongere zelf geven?
Dat het allemaal oke is. Wat in het verleden is gebeurd heeeft mij gevormd tot wie ik vandaag ben.
Het is goed zo, deal with it en transformeer het. Je hoeft niks los te laten uit het verleden, enkel te transformeren.
Zodra je iets aandacht geeft komt er licht op en dan transformeert het. Dat is meditatie.
Meer info over Eric en zijn werk als coach is te vinden op zijn website http://www.ericjagernath.nl
Om Shanti, Shanti, Shanti ♡
Shanti Grooves 
Geef een reactie