Vijf manieren waarop ik omga met stress

Wie heeft er nooit stress? Lees hier over tricks die ik toepas als ik mij gestresst voel en dingen voor mezelf op een rijtje wil zetten.

Wat is kundalini yoga?

Wat is kundalini yoga? Hoe ziet een les eruit? In dit artikel vertel ik meer over de achtergrond en deel ik mijn persoonlijke ervaringen...

What if…

Why do we keep ourselves from doing what we love? Because we are afraid of the results? Because we doubt our own ability to succeed? Because we worry about other people's opinions? Or maybe all of the above?